Program Intergrasi Nasional Anugerah Remaja Perdana Rakan Muda peringkat Negeri Kedah 2009...ke Sabah

PROGRAM INTERGRASI NASIONAL

ANUGERAH REMAJA PERDANA RAKAN MUDA (ARPRM)

SUKARELAWAN KEDAH / SABAH 2009

TARIKH :9 HINGGA 13 OGOS 2009

TEMPAT : NEGERI SABAH

xpdc Gunung Bintang

Bertemu lagi, setelah beberapa lama terhenti untuk menulis di blog nie, so sambung balik untuk menceritakan, memaparkan, aktiviti2 @ program yang telah dijalankan untuk tatapan pelawat2 blog sekalian..... Pada 30 Julai - 1 Ogos lepas kita telah mengadakan 1 xpdc Mendaki Gunung Bintang anjuran Kelab Rakan Muda Sik. Seramai 30 orang terdiri daripada ajk dan ahli kelab rakan muda telah berjaya menawan gunung tersebut....syabas diucapkan!!

emm sume bertolak dari Sik pada Pukul 3.00 petang menaiki bas. Sampai di tapak khemah pada pkul 5 ptg. Setelah diberi taklimat ringkas, sume mendirikan khemah dan memasak untuk makan malam....... cuma Penggerak Rakan Muda je lambat sampai sikit....

Tepat jam 9 mlm, taklimat pendakian oleh jurupandu dan jurulatih..... Alhamdulillah, sume berjalan lancar untuk hari pertama...................

Suma bangun awal pagi (31 Julai 2009). Lepas Solat Subuh, wat sarapan pagi. Berkemas dan membuat persiapan akhir sebelum pendakian... Tepat jam 9.30pg, waktu Malaysia, selepas warmup, maka bermulalah pendakian. Pendakian pertama adalah berjalan sejauh 3km jalan tar sebelum memasuki track hutan. Tu pun ada yg semput...mn taknye, bukit 45 drjah....huhuhu.

Stelah berehat, pendakian diteruskan dengan menyusuri track balak. Check point pertama berehat di Sungai Kecik, makan tgahari kat situ setelah berjalan hampir 1jam setengah, sume dah masak n bungkus je... keadaan time ni memang xleh nak digambarkan dengan kata2...huhuhu, maklumlah, letih, lapar, kalu jmpa makanan....bayangkanla......

lepas refil air botol hok kosong tu ngan air sungai yg jernih cam air ais tu, perdakian diteruskan.. melalui bukit senyum, sume pendaki senyum je dan menghiburkan hati masing2 agar letih x terasa... tepat jam 2.11minit petang, sume pendaki selamat tiba di waterfall (Tempat berkhemah) dalam keadaan yang letih dan peluh mencurah2...haahaa....tapi setelah lihat air terjun yang tinggi dan tempat yang nyaman tu, hilang sume letih.... Betapa indahnya ciptaan Yang Esa. Sume dirikan khemah, bersihkan diri, bersolat.....rehat. ada sesetengahnya dah mula masak, lapo..... Aktiviti untuk malam adalah penghayatan malam dan sesi konsert bersama cikgu Din yang ditaja oleh Kacip Emas....huhuhu. Hanya para pendaki saja yang tahu maksud tersirat disebalik konsert tersebut...... alhamdulillah, malam tu kami sume tidak diuji dengan cuaca, cuaca sangat baik dan tidak mencemburui kami sume.... Semakin malam larut, semakin kuat angin sejuk mencucuk2 tulang..
Selamat pagi.......ada sesetengahnya dah mandi seawal jam 5pg....adusss sejuknye..gggrrrrrr....tp sesetengahnye saja yg tahan lama dlm air, hok lain x sampai 5minit dah balut badan ngan kain tuala...ooooo x tahan sejuk weh... slaps solat subuh, wat sarapan pagi...... pendakian tidak dapat diteruskan ke puncak kerana cuaca tidak mengizinkan. so, siap beg untuk turun...... Perjalanan menuruni gunung itu hanya memakan masa 2 jam setengah sahaja.....tapi kepada sesapa pertama kali menempuh pengalaman ini, fuh teruk jugala.......

Kepada abg2 jurupandu, Jurulatih, penggerak rakan muda dan sume yang terlibat secara langsung dan x langsung, jutaan terima kasih diucapkan bagi menjayakan xpdc ini.....

alhamdulillah...sume selamat dan beazam akan kembali tawan gunung bintang lagi insyaallah..... wassalam.

Perkhemahan & Pengembaraan ARPRM

Pada 18 - 20 Jun lalu telah diadakan perkhemahan dan pengembaraan bagi peserta Anugerah Remaja Perdana Rakan Muda (ARPRM) untuk pingat Gangsa dan Perak. Perkhemahan ini di adakan di Pantai Merdeka Resort......berkhemah tepi pantai la pulak ye.....
Pelbagai aktiviti dilakukan bagi melengkapkan buku log peserta-peserta nie..antaranya pengembaraan (tracking), asas Rekreasi (Orientering) dan Asas Ikatan dan Asas Menyelamat.

Macam biasa, Penggerak Rakan Muda diberi kuasa dan mandat untuk melatu dan mendera bebudak nie...huhuhuhu.......
Hari Pertama : Kraf Perkhemahan & Ice Breaking........mcm2 gelagat peserta bleh kita tengok.

Hari Ke 2 : Pagi2 lagi dah kena rendam ngan air laut...pas tu wat Pengembaraan (Kali ni wat Rock Climbing) di persisiran pantai....huhuhu. Sebelah petangnya wat pertandingan orientering.....sian ada peserta yang sesat.....

Hari ke 3: Jogging sihatkan badan...... Asas Ikatan & Pertolongan Cemas.

Terima kasih diucapkan kepada En Sempo Anuar sebagai penyelaras, En Nasarudin Bin Darus Sebagai Jurulatih/ Mentor dan barisan-barisan urusetia yang menjayakan program ini....Yang penting........kita Enjoy!! Jumpa lagi Next Program!!

Kursus Asas Pemanduan Pacuan 4 Roda, Lasor Sik

Pada 28hb lalu, Penggerak rakan Muda Sik (Pn. Asmida) telah mengikuti Kursus Asas Pemanduan Pacuan 4 Roda Peringkat Negeri Kedah di Hutan Lasor, Sik.

Pada 28hb - Pendaftaran- Majlis Perasmian disempurnakan oleh Yang Berhormat En. Tajuddin bin Abdullah (Ahli Dewan Undangan Negeri-Belantik)

-Pelepasan Konvoi

-latihan Pemanduan

-Pemanduan malam

29hb - Training-Winching

(Alatan2 winching mengikut kesesuaian keadaan)

- Pokok boleh dijadikan sebagai 'Anchor'

- Kawasan lapang mestilah menggunakan teknik anchor atau menggunakan tali penyentap (snatch Strap)

- Wajib menggunakan sarung tangan kulit

30hb - Konvoi keluar dari kem terus ke KRM baling.

- majlis Penutup.

Pengalaman yang memang best.....

Rakan Muda Futsal Challenge 2009

Pada 23 Mei telah berlangsung Pertandingan Futsal Rakan Muda. Sebanyak 21 pasukan telah mendaftar menyertai kejohanan tersebut.

Johan : Kepala Batas FC

N. Johan : Arjuna FC
Ke - 3 : Kalai FC
Ke - 4 : Keda Gulau FC

Terima kasih kepada semua yang terlibat secara langsung dan tidak langsung bagi menjayakan Pertandingan Futsal ini.........

XPDC Bukit Enggang

Pada 16 Mei 2009, Rakan Muda Sik telah mengadakan ekspedisi mendaki Bukit Enggang..Bukit tertinggi kat Daerah Sik..ye kot! .Aktiviti pertama adalah pendaftaran peserta. sambil2 tu isi perut dulu ngan nasik lemak....fuh, sedap jgak nasik nih!! sambal ikan bilis + Telur + timun.
Lepas tu sedikit taklimat drpd Cikgu Nasarudin dan Penggerak Rakan Muda Sik... Lepas tu buat regangan sikit dan bacaan doa.
Tepat jam 9pg start mendaki....tp nak dijadikan cerita 4 org dr urusetia trtinggal kat blkg...sesat..(awal2 lagi dh sesat) huhuhu....byk sgt jln... pada pkul 10.15pg kami sume smpai di Bukit Sotong....menurut cerita bukit sotong dpt nama dr seorg pendaki sblum ni, mun*** kluar seekor sotong, (sory sensor sikit)..maka lekatla nama Bukit Sotong. huhuhu.
Penat pun blom habis lagi, pendakian diteruskan sehingga ke Basecamp...ceeewah (sedap dengar ckit). Sume mkn nasik tghari kat situ.....lauk ayam masak merah...huhuhu.
Rehat sambil mendengar bunyi air terjun yang mengasyikkan..adus nyamannya....
Berehat hampir 1 jam, kami meneruskan pendakian ke Puncak Bukit yang mengambil masa 2 jam utk sampai ke sana.... Aiyoo ada yg mun***2, sian kat adik2 ye......(Tu la makan byk sgt..)
Akhirnya.......akhirnya sampailah kami di puncak tertinggi di Bukit Enggang.
Masa trun dr Bukit tu, Hujan lebat ya amat.....!! sampai ada yg sesat jln (aku le tu...)
Basah kuyuh siot!! memg mencabar fizikal dan mental!! Sian kat adik2 ada yg hphone basah.....
Tp apa pun, XPDC yang memg best......... Nnti nak naik lagi!!

Rakan Muda Futsal Challenge 2009

Terbuka kepada belia yang berumur 15 - 25 tahun.

Pendaftaran di buka bermula 1hb Mei - 10 hb Mei 2009.

Bayaran Pendaftaran sebanyak RM30.

Sebarang pertanyaan sila hubungi Penggerak Rakan Muda Sik di

alamat :

Pejabat Belia dan Sukan Daerah Sik

Lot 4 & 5, Tingkat 2, bangunan Tabung Haji,
Pekan Baru Sik,

08200 Sik, Kedah

Tel : 04 - 4695284 (Pejabat)

013-2995662 (Hphone)